Il y a plusieurs sortes de tisane, mais avez-vous déjà entendu parler de celle qui aide pour les problèmes d’ingestion, mais aussi, plus important, pour perdre du poids. En effet, vous pouvez perdre jusqu’à 4 kg en buvant cette tisane, qui est utilisée par les grand-mères depuis longtemps.

La tisane de grand-mère.

Cette astuce est très efficace, naturelle, mais aussi très facile à réaliser, car pour le faire, il ne vous faut que deux ingrédients faciles à trouver, c’est-à-dire du citron et du laurier. Comme nous l’avons dit tout à l’heure, cette tisane aide à la fois à gérer la digestion (apaiser les maux d’estomac, gérer le problème de gaz…) et à perdre du poids (plus de 4 kg en une semaine)

Les conséquences des problèmes d’indigestion.

Il est important de savoir que le problème d’indigestion peut engendrer un affaiblissement de notre flore bactérienne ainsi que d’entraver notre métabolisme.

Ce problème peut aussi être reconnu par le ternissement de notre peau qui est affectée par la saleté. Il nous arrive aussi parfois d’avoir le ventre gonflé, des douleurs dans l’abdomen ainsi qu’une impression d’avoir le ventre très lourd.

Sachez que si vous gagnez trop de poids, ou si vous avez une rétention d’eau, c’est aussi à cause de ce problème de digestion.

Les feuilles de laurier et le citron.

Ces deux ingrédients peuvent être utilisés pour différents types de remèdes, que ce soit sur le nettoyage ou sur la santé. Aujourd’hui, nous vous conseillons de faire une tisane avec ces deux produits naturels qui vous aidera à remédier à votre problème de digestion.

En effet, en plus d’être un digestif naturel, le laurier est aussi très connu pour propriété antiseptique, il peut aussi résoudre les problèmes respiratoires comme l’asthme ou bien le rhum. Apart cela, il peut aussi être très utile pour régler le problème d’insomnie et de fatigue.

Concernant le citron, il joue aussi un rôle très important, car en plus de sa propriété antiseptique, il a aussi une capacité immunostimulante, qui est très importante pour la digestion. C’est surtout l’acide citrique qu’il contient qui le rend spécialement efficace pour ce remède, car il peut aussi être un antioxydant et détoxifiant.

Comment préparer la tisane ?

Pour la préparation de cette tisane, il vous faut les ingrédients suivants :

  • De l’eau (500 ml)
  • Du jus de citron
  • 4 feuilles de laurier

Pour la préparer, il suffit de mettre l’eau et les 4 feuilles de laurier dans une casserole. Ensuite, vous la placez sur le feu et faites bouillir le mélange. Après 15 minutes, vous allez le retirer du feu et laissez-le se refroidir. Quand la tisane sera tiède, vous allez la filtrer, et vous allez y verser le jus de citron.

Bon à savoir.

Il est recommandé de boire cette tisane, car non seulement, elle aide à régler le problème d’indigestion, mais elle peut aussi vous servir de détoxifiant et vous aider à vous relaxer. Pour réduire la faim, vous pouvez la boire tous les matins à jeun, ce qui vous permettra de perdre du poids en quelques jours.