En été, aller dormir peut être la chose la plus relaxante et la plus difficile à faire en même temps !
D’une part c’est agréable pour la détente, mais la transpiration et la chaleur ne permettent pas toujours de concilier sommeil et sommeil paisible.
À cet égard, vous pouvez commencer à résoudre le problème en partant directement du matelas !
Aujourd’hui nous allons voir ensemble 5 remèdes DIY pour le rafraîchir de la sueur !

Bicarbonate de sodium

Le premier ingrédient sur lequel vous pouvez compter est définitivement le bicarbonate de soude !
Son action antibactérienne convient très bien aux tissus particuliers tels que les matelas ou les tapis et pourra également blanchir et éliminer les éventuelles taches.
Vous pouvez l’utiliser de deux manières différentes :
– Dissoudre 1 cuillère à soupe de produit dans 400 ml d’eau et vaporiser la solution sur le matelas, puis laisser sécher balcons et fenêtres ouverts.
– Répartir uniformément le bicarbonate sur l’ensemble du matelas, laisser poser une demi-heure puis aspirer le tout.

Jus de citron

Les agrumes sont les ingrédients les plus adaptés à utiliser en été !
Leur parfum frais est très agréable à sentir, surtout lors des journées particulièrement étouffantes.
Ainsi, si vous rafraîchissez le matelas avec du jus de citron , vous pouvez combiner l’action nettoyante avec le parfum délicat et enivrant !
Il suffit de presser et filtrer le jus d’1 gros citron et de l’ajouter à 1 verre d’eau. Transférer le tout dans un vaporisateur et vaporiser abondamment sur le matelas.
Ensuite, laissez sécher et c’est tout !
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Savon de Marseille

Le savon de Marseille est aussi une excellente solution si vous souhaitez donner une touche de fraîcheur à votre matelas et dormir en sentant un parfum délicat !
De plus, avec le savon de Marseille, vous pouvez éliminer les taches ou les marques de sueur qui s’accumulent sur le matelas.
Pour l’utiliser, vous devrez dissoudre 1 cuillère à soupe de flocons de savon dans 400 ml d’eau , puis tremper un morceau dans la solution, presser et le passer sur tout le matelas en frottant sur les taches.
Rincez plusieurs fois et laissez sécher.

Huiles essentielles

Certes, les huiles essentielles ne pouvaient pas manquer à notre appel pour rendre le matelas parfumé et frais !
Je recommande l’huile essentielle d’eucalyptus ou de menthe qui s’accorde parfaitement avec les odeurs estivales.
Vous devrez dissoudre 1 cuillère à café de produit dans 300 ml d’eau, puis verser le tout dans un vaporisateur et vaporiser sur tout le matelas.
Vous verrez quelle odeur fantastique !
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Mélange frais

Enfin, voyons ensemble comment faire un mix frais pour votre matelas !

Ingrédients

– 1 cuillère à soupe de bicarbonate de soude
– 1 cuillère à soupe de savon de Marseille
– 1 cuillère à café d’huile essentielle de lavande
Mélangez le savon de Marseille (liquide ou dissous en flocons au bain-marie) avec le bicarbonate de soude et ajoutez environ 500 ml d’eau, puis ajoutez l’huile essentielle et mélangez le tout.
À ce stade, versez le tout dans un vaporisateur et vaporisez sur le matelas !

Avertissements

N’utilisez pas les remèdes s’il y a des ingrédients qui pourraient vous apporter une allergie ou une hypersensibilité