Les pancakes aux pommes sont parfaits pour le petit-déjeuner et commencer la journée avec un grand sourire. En fait, ils sont tellement bons et gourmands que tout le monde les appréciera et, surtout au petit matin, ils sont la solution idéale pour convaincre petits et grands de sortir rapidement du lit.

Voici les ingrédients dont vous avez besoin et la préparation :


Ingrédients :

– 200 gr de flocons d’avoine
– 1 pomme, non pelée et coupée en dés
– 2 tasses d’eau bouillante
– 2 cuillères à soupe d’édulcorant à base d’érythritol
– 1 cuillère à café de cannelle
– huile

Préparation :
Comment préparer les pancakes aux pommes ?


– Pour commencer, placez les flocons d’avoine dans un bol, ajoutez la pomme, l’édulcorant à base d’érythritol, la cannelle et l’eau.

– Maintenant, mixez correctement avec une cuillère en bois, puis mixez avec un mixeur plongeant jusqu’à obtenir une belle consistance homogène.

– Enfin, huilez une poêle antiadhésive, ajoutez quatre cuillerées de pâte séparées à la fois, allumez le feu et faites cuire des deux côté pendant 1 à 2 minutes à feu moyen.

– Une fois cuits, des deux côtés, retirer et servir avec une cuillerée de miel, des fruits secs ou une crème protéinée, ou les manger tels quels sans rien ajouter.

Et voilà ! Vos pancakes aux pommes sont prête !