La poêlée de légumes sont un plat savoureux, délicieux et simple à préparer, de sorte que lorsque vous êtes pressé, il n’y a aucun problème pour le dîner. En fait, cela ne prend que 10 minutes et c’est tout ! Vous apporterez à table de quoi plaire à tout le monde, y compris aux plus petits de la maison.
Voici les ingrédients dont vous avez besoin et la préparation :
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Ingrédients :
– 2 dés de courgette
– 2 tomates en dés
– 1 carotte râpée
– 1 oignon, haché grossièrement
– huile d’olive
– ail séché
– aneth haché
– poivre noir
– sel
Préparation :
Comment préparer la poêlée de légumes?
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– Dans un premier temps, versez un filet d’huile dans une poêle antiadhésive, ajoutez l’oignon haché, fermez avec un couvercle, faites dorer, ajoutez la carotte, couvrez et laissez reposer 5 minutes à feu moyen .
– Ajoutez maintenant les courgettes, remuez, fermez avec le couvercle, laissez cuire 15 minutes en prenant soin de remuer de temps en temps.
– Enfin, ajoutez les tomates, assaisonnez de sel, poivre, ail et aneth, mélangez, couvrez avec le couvercle et poursuivez la cuisson encore 5 minutes .
– Une fois prêt, il ne vous reste plus qu’à dresser et servir.
Et voilà ! Votre la poêlée de légumes est prête !
