La levure de bière a de nombreux avantages, notamment sur les cheveux. Un résultat incroyable est obtenu.
La levure de bière est très bonne pour la santé et la beauté. Au foie, à la peau, aux ongles, aux intestins, au cœur, aux cheveux. En effet, la levure de bière possède de nombreux bienfaits, riche en protéines et minéraux, mais aussi en vitamines B. Elle est également considérée comme un véritable complément alimentaire à inclure dans l’alimentation.
Pour donner quelques informations sur la levure de bière était le Dr Giorgio Donegani, expert en nutrition et directeur scientifique de la Fondation italienne pour l’éducation alimentaire. Parmi les nombreuses choses qui sont sorties, on sait que la levure de bière aide à mieux brûler les glucides et donne plus d’énergie.
La levure de bière est excellente pour beaucoup de choses mais doit être évitée si vous êtes intolérant ou allergique, mais aussi si vous souffrez d’insuffisance rénale ou d’un excès d’acide urique. Une autre chose est qu’il ne fait absolument pas grossir. Il existe aussi des gélules que l’on peut acheter et qu’il faut prendre 3/4 fois par jour pendant quelques mois, mais il est toujours préférable d’avoir l’avis d’un expert.
–
Levure de bière : recettes DIY
Mais la levure est aussi bonne pour la beauté et il y a une vieille grand-mère qui dit que « la levure de bière rend les cheveux plus forts et plus brillants ». Sur le marché il est très simple de trouver cet ingrédient il suffit d’aller au supermarché et c’est en bloc ou en sec, ou en pharmacie ou en herboristerie vous trouverez des flacons, des comprimés ou des gélules.
Il est également souvent utilisé par les végétaliens et les végétariens pour compléter les protéines. Il existe déjà sur le marché de nombreux produits de beauté prêts à l’emploi à base de levure de bière. Mais il est également très facile de créer des recettes à la maison pour les masques et les revitalisants pour les cheveux et la peau.
Voici quelques recettes :
– masque pour peaux mixtes : mélangez une cuillère à café de levure de bière dans un demi pot de yaourt nature. Bien mélanger et appliquer sur le visage. Laissez agir environ 15 minutes puis rincez à l’eau tiède.
– masque anti-acné : mélangez deux cuillères à café de levure de bière avec deux cuillères à soupe d’huile d’olive extra vierge et deux de miel. Mélanger jusqu’à l’obtention d’un mélange homogène et appliquer sur le visage. Laissez agir environ 30 minutes puis rincez à l’eau tiède.
– masque pour cheveux abîmés : mélangez trois cuillères à soupe de levure de bière en poudre et cinq de miel. Mélangez jusqu’à ce que le mélange soit homogène puis appliquez sur le cuir chevelu et les longueurs. Laissez agir environ 10 minutes puis rincez à l’eau tiède.
– revitalisant pour renforcer les cheveux : mélanger une demi-tasse d’huile d’olive extra vierge avec 4 cuillères à soupe de levure de bière. Une fois que vous avez un mélange crémeux, appliquez-le sur vos cheveux. Laissez agir environ 10 minutes puis rincez à l’eau tiède.
–
Levure de bière : remède contre les ongles jaunes
La levure de bière est également excellente pour les ongles et en plus de les blanchir, elle les rend également plus forts. Il suffit de dissoudre un cube entier de levure fraîche dans un bol rempli d’eau tiède. Trempez ensuite vos doigts et laissez-les dans l’eau pendant environ 20 minutes.
Dans tous les soins de beauté, cependant, l’important est la constance qui est un facteur décisif dans l’obtention des résultats. En fait, faire des traitements sporadiques ne sert à rien !
